2010年07月21日

生放送が終わって


最近の水曜日の夜は

本番終了後、水に入る。

膝のために、
30分かけて、1000mを歩き、20分程で500m泳ぐ。

サウナに入ってもまだ元気は残っていた。
  

Posted by tetsusan at 23:14 │Comments(0) │TrackBack(0)
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